闪亮的日子第三季 第30期

主演：高秋梓  陆虎 任胤蓬 王晨艺 谢兴阳 闫永强 俞更寅 赵让 周英俊 

导演：闪亮的MH 

类型：真人秀,大陆综艺  地区：大陆  年份：2022  

简介： 寻找城市中独自生活的青年代表，记录分享真实、可爱、闪亮的工作生活日常，在没有主角光环的生活里，努力折射出平凡日常的闪亮。每日下饭时刻的“精神小零食”，治愈emo时刻。无限扩大的实体朋友圈，揭秘娱乐圈打工日常。